インコの餌に新鮮な野菜を毎日与えたいけれど、準備が大変だと感じていませんか？家庭菜園やベランダガーデニングができればいいけど、自分にはそこまでは無理…という人も多いです。
しかし本格的な菜園を始める前に、身近なところから愛鳥の食生活を豊かにする方法があります。保存食を作っておくことで、エコで経済的なインコの食事管理が可能になります。それは間接的ですが SDGsにも通じる取り組みです。
この記事では、インコ菜園を楽しみつつ、インコの食生活改善とエコな暮らしの両立に成功している愛鳥家の体験談を紹介します。
これらの方法は、家計の節約や環境への配慮にもつながります。
さらに、これらの取り組みは将来的な菜園づくりの良い準備にもなります。愛鳥家の方はもちろん、エコな暮らしに興味のある方にもおすすめの内容となっています。
インコたちの健康と幸せを守りながら、持続可能な生活を始める方法を知りたい方は、ぜひこの記事をお読みください。
家計の節約にも繋がる、愛鳥家必見のサステナブルな鳥育てのヒントが詰まっています。小さな一歩から、大きな変化が生まれるかもしれません。
インコの餌に野菜を切らさないインコポタジェ（菜園）と保存食
愛鳥家の寄稿 私はオカメインコを含む６羽のインコを飼育しています。今までここまでたくさん飼育したことはなく、さすがに賃貸では大家さんが嘆くであろうと思い、とうとう一昨年に中古戸建を購入し、野菜やハーブ・果樹を育てる庭を確保しました。
去年の春からポタジェに野菜苗を植えていきました。余ったインコのシードを庭にまいておくと粟穂、キビ穂、ひまわり、ソバが育ち、実がなりました。
インコ菜園（インコ用の家庭菜園）はとにかく、いいこと尽くしです。
インコに与える唐辛子やズッキーニの花は必要な分だけ少しずつ収穫出来るので、余らせて腐らせたり、冷蔵庫内で新鮮さが失われることなく、フレッシュな野菜を与えられます。
植物は多かれ少なからず、反栄養素をそれぞれ含んでいます。おくらやズッキーニ、きゅうりは完熟していくと消化吸収を阻害する反栄養素が増していきます。
そういった野菜の性質がわかっていれば少し早めに収穫することもでき、意識的に栄養価が高い素材を選んでインコに食べさせることができます。
あまった野菜は乾燥させて後でインコに与えることが出来ます。ドライにした場合は再度湿気を含まぬように気を付けて保存します。
乾燥野菜は冬の閑散期に与える大事な栄養素になります。また植物の枝やハーブは乾燥させるとさらに香り高くなり、インコの美味しいおもちゃになります。
自分で野菜や果物を育てる場合種や苗さえ無農薬であれば完全無農薬の安全な収穫物をインコに与えることができます。
安全でお金もかからず栄養価も高く健康的。一石四鳥以上のメリットが盛りだくさんです。
インコ菜園におすすめの野菜・果物・ハーブ・エディブルフラワー
家庭菜園で育てる野菜は 人間とインコが食べられるもの 簡単に栽培出来るもの …に焦点を当てて種類を選定しました。
【野菜】ズッキーニ・唐辛子・ブロッコリー・オクラ・インゲン豆
小松菜…オカメインコの大喜びの葉物
（主に人間向き）きゅうり、なす、しそ、トマト
ズッキーニ…花・実両方食べられます。特に花はインコたちに大人気。
唐辛子…どのインコもよく食べます。水溶性ビタミン A、ビタミン B 複合体、ビタミン C、カルシウムなどの重要な栄養素が豊富。
ブロッコリー、パセリ、イタリアンパセリ、ピーマン
おくら…肝臓にいい食べ物。育ちすぎるとよくないので、早めに収穫してインコに与える。
とうもろこし…言わずと知れた王道であるが、与えすぎに注意。乾燥させてもよい栄養やおもちゃになる。
インゲン豆…我が家で唯一与えている「豆」
【ハーブ】カモミール・ナスタチウム・レモングラス他
簡単に栽培できるもの 薬効効果の高いもの …に焦点を当てて育てるハーブを選定しました。
（ほぼ人間用）ローズマリー、バジル
カモミール…花、乾燥葉、またはお茶として最適。
ナスタチウム…オオハナインコのメスに似た赤
レモングラス
フェンネル
【果物】ザクロ・ブラックベリー
フルーツはインコ優先に選びました。
ざくろ…オオハナインコ・オオホンセイインコ・ウロコインコが奪い合う大好物。
ブラックベリー…キイチゴ系が欲しかったので、いちばん簡単そうなものを植えた。
【食べられる花】エディブルフラワーとハーブ系
バラ…生花・乾燥させて与える。
パンジー…生花
カーネーション…生花
ハイビスカス…生花・乾燥させて与える。
キンセンカ（カレンデュラ）…乾燥させて花を食べさせる。
あざみ…生花・乾燥させて与える ※マリアアザミが最も有名だがノアザミでもよい。
たんぽぽ…葉・花を生・乾燥させて与える。
インコ菜園に自然の恵みを利用するエコノミー×エコロジーな小ワザ
お金をかけないで植物が喜ぶ土づくり
よい土を作るために必要な肥料にインコの食べ残しや糞を利用して野菜や果物を育てます。
台所の生ゴミはルーフェン（生ゴミ処理機）で乾燥させて土に還します。自家精米の米ぬかも生ごみと混ぜて土に埋めています。コンポストやぼかしを作れば、土も植物も喜びます。
米のとぎ汁を畑にまけば、水道代の節約にもなります。
インコの餌の食べ残しを庭にまいておけば、キビ穂やひまわりや蕎麦の芽が出て育ち、インコたちのおやつになりますから、一挙両得です。
日本は他国と比べて水が豊富なので、雨水を貯める必要性に迫られる地域はごく一部。水に恵まれているがゆえに、その大切さを見失ってしまいがちです。
近年頻発しているゲリラ豪雨で浸水被害が多い理由のひとつが
そこでおすすめなのが、雨どいから直接取り込む雨水タンクの設置。市から補助金がもらえる市町村も多くあります。
家庭菜園だけでなく災害時にも活躍する雨水タンク
昔ながらの雨水タンクにはボウフラが湧いてしまうデメリットもありましたが、最近の雨水タンクは浄水器を併設すれば飲用にできるほど高性能なものも登場しています。
そこまで徹底しておけば、災害時の利用も可能です。
家庭菜園に使う水も雨水タンクで貯めた水がおすすめです。
雨水には窒素分（N）が含まれるので、植物の葉・茎の健やかな成長を促す効果があります。水道水で水やりされている植物よりも、雨ざらしの植物の方が緑の生長が旺盛なのはこのためです。
「雨水」という名の自然の恵みを受けることは、植物に薄めの窒素肥料を施しているのと同じです。
植物育て以外でも雨水タンクを利用すれば、アイデア次第で水道代の大幅節約が可能です。
これらは我が家のインコライフから始めたSDGｓですが、環境を考えることは家庭の節約に通じます。
大人気のホームダムシリーズで大容量の250リットルは実用サイズで、めずらしい流線型のフォルムが人気の秘密です。設置は簡単！すぐに雨水を溜めていただくことができます。
ご家庭で実用的な200l以上のサイズですがさらにあとからつけたしたいと思ったら連結も可能です。500リットルあれば洗車はもちろん、万が一の災害用にも安心の容量です。
お掃除点検口があるので掃除も簡単。点検口から水をさっと流していただくとドレン口から中に溜まったゴミや汚れが一気に排出されます。大きいタンクをひっくり返さなくても掃除ができるので安心です。
小さくても作りはしっかり高品質。まる140リットルは設置スペースに困らないコンパクトサイズで小さくても厚みがあり、作りがとてもしっかりとした雨水タンクです。同メーカーのオリジナル集水器もセットになっていて設置も簡単に出来ます。
タンク本体はとても丈夫で、奥行360mmの薄型なので家の外壁にも邪魔にならないシンプルなデザインです。
タンク内に入り込んだゴミは蛇口コック下の架台部分に溜まり、沈殿槽の役割も果たしてくれるので、蛇口から出る雨水は比較的きれいな水を利用できます。またタンク設置に足場は必要なく、少し奥行きがあり、ジョーロやバケツが入る高さを十分に確保しているので、水くみも楽に出来ます。
はじめての方におすすめの家庭用雨水タンク「ホームダム110リットル」は累計販売台数１万台オーバーの大人気商品です。
設置場所にも困らないかわいい小型サイズ。必要な部品がセットになっているのですぐに雨水を貯めることができます。
「もう少し貯めたい」とあとから付け足したくなったら2個目のタンクの連結も可能ですので雨水をたっぷりと利用できます。
インコの餌の野菜や果物を賢く保存する3つの方法
家庭菜園で採れたフレッシュな作物は、そのままではすぐダメになります。
たくさんの収穫があってもなんだか損した気がする理由のひとつはここにあります。
作物を上手に保存して、数か月楽しみながら活かしましょう。
【ドライ】野菜や果物を乾燥して保存する
フリーズドライにするには高額な機械が必要ですが、食品乾燥機（フードドライヤー）はリーズナブルです。
フードドライヤーを夜にセットすれば翌朝にはドライフードが完成しています。
果物や野菜を切って乾燥させれば、日持ちするインコのおやつに出来ます。
【フローズン】野菜や果物を冷凍して保存する
収穫したベリー類は冷凍にしておいて、解凍してからでもうちの鳥は食べます。
【ボトリング】野菜や果物を瓶詰めで保存する
イチゴやオレンジ、レモンやブルーベリー、ラズベリーはジャムにします。
砂糖を入れるので人間用ですが、インコにとって砂糖は塩よりは毒ではありません。
インコのための手作りパン（バードブレッド）を作る時に、これらをほんの少し入れる程度なら、あまり問題ありません。
ジャムやコンフィチュールを消毒した瓶に入れて常温保存すれば、万一の食糧危機に重宝するので、ヨーロッパでは一般家庭で専用の貯蔵庫を持ち、沢山の瓶詰を保存しています。
きちんと脱気すればホームメイドでも長期保存が可能になります。
ドライフルーツ作りにはフードドライヤーが便利
家庭菜園は冬に向かうと霜が下りて庭は寂しくなり、インコも私も寂しくなりました。
今年も春から秋までたくさんの野菜を作り、乾燥野菜・冷凍野菜にしていこうと思い、食品乾燥機（フードドライヤー）を購入しました。
乾燥させるのは天日干しでもよいのですが、特に水分量が多い果物をドライフルーツにするには、フードドライヤーを使う方がおすすめです。
ドライ後はカビが生えないようにしっかり乾燥剤を入れて密閉するとか、真空パックにするなど、バクテリアには気を付けることも重要課題のひとつです。
保存容器はいろいろありますが、高気密性のフレッシュロックシリーズがおすすめです。
| BelleLife 【2024モデル】 | |
|---|---|
| 型番 | BLF-400LCD-B |
| メーカー | 果動株式会社【日本】 |
| サイズ | 1時間～24時間 （30分単位） |
| 消費電力 | 5段 |
| 温度調整 | 317*265*205mm |
| タイマー | 35～75℃（5℃単位） |
| トレー | 350W |
3頭の犬の飼育で食費がかさんでいました。以前は高価な国産無添加おやつを購入していましたが、コスパが悪いため、このフードドライヤーを購入しました。鶏胸肉を安く仕入れて自家製おやつを作れるので、無添加で安心です。人間用のビーフジャーキーも美味しく作れました。
操作が簡単で、説明書なしでも設定できます。犬用のささみやマグロのジャーキーも簡単に作れました。電源コードがもう1m長ければ更に便利だと感じました。
コンパクトで洗練されたデザインなので、テーブルに置いたままでもおしゃれです。アイシングクッキーも手軽に美味しく作れて助かっています。
家庭菜園で作ったいちごの保存に使用しています。乾燥に時間はかかりますが、きれいに仕上がります。付属のレシピ本よりも、自分で時間を調整する方が良いでしょう。キウイやパイナップルも試しました。夜間に自動で動作するので便利です。
コンパクトなため、各段の高さが低く、厚みのある食品を乾燥させる際は注意が必要です。1cm程度の厚さが限界だと感じます。長時間の乾燥が必要な食品には不向きかもしれません。使用前に温度と時間を調べておくことをお勧めします。また、稼働音が気になる方は設置場所に注意が必要です。
野菜の保存食作りに活用しています。部品が壊れた際も、問い合わせると交換部品があり助かりました。
愛犬用の馬肉ジャーキー作りに購入しました。使い方は簡単で、食材を入れて温度とタイマーをセットするだけです。オーブンで作っていたときはパサパサして残念でしたが、こちらは理想的な仕上がりになります。もっと早く購入すれば良かったと思います。
| AL COLLE(アルコレ) ドライフードメーカー | |
|---|---|
| 型番 | ADMT400W |
| メーカー | アルファックス・コイズミ株式会社【日本】 |
| サイズ | 1～24時間 （1時間単位） |
| 消費電力 | 4段 |
| 温度調整 | 29奥行き x 27.2幅 x 21高さ cm |
| タイマー | 35～80℃ |
| トレー | 400 W |
犬用ジャーキーの手作りに使用しています。以前の下部温風式と比べ、この商品はいくつかの問題点を解消しました。
- 肉の血液が落ちて固まる問題がなくなり、掃除が楽になった
- トレー間の温度差がなくなり、順番入れ替えの手間が省けた
さらに、塩麹や甘酒、ヨーグルトなども同時に複数作れるようになり、時間短縮になりました。ヨーグルトメーカーも不要になり、大変満足しています。
付属のレシピシートですぐに調理が始められ、説明書がなくても使いこなせるほど簡単です。80度までの温度設定があるので、肉の乾燥も安心して行えます。初めて作ったジャーキーも完璧な仕上がりで美味しかったです。初心者でも扱いやすく、予想以上に静かな動作なので、ストレスなく使用できます。見た目も画像より実物の方が良く、おしゃれな印象です。
庫内温度を一定に保つ仕組みで、ドライフルーツだけでなくヨーグルトも作れます。かぼちゃを試作しましたが、市販品に近づけるには薄く切るのがコツかもしれません。
| プチマレンギmini フードドライヤー | |
|---|---|
| 型番 | TTM-270WH（ホワイト） TTM-270BL（ブルー） |
| メーカー | 東明テック株式会社【日本】 |
| タイマー | 1～24時間 |
| トレー | 4段 |
| サイズ | 28奥行き x 27幅 x 19高さ cm |
| 温度調整 | 35～80℃ |
| 消費電力 | 400 W |
ペットと人間用のおやつ作りのために、このフードドライヤーを購入しました。使い方が簡単で、ステンレス網トレーが衛生的だと感じたのが決め手でした。トレーの出し入れには少し慣れが必要ですが、全体的に使いやすく、ステンレス網は丈夫で洗いやすいのが特徴です。水分の多い食材はくっつきやすいため、クッキングシートを使用するなどの工夫をしています。これまでにドライフルーツ、ささみやビーフのジャーキー、乾燥野菜などを作り、ペットにも人間にも好評です。
フードドライヤーを初めて使用しましたが、コンパクトながら十分な容量があり、網目の狭いステンレストレーで中央に穴がなく全面使用できる点が気に入りました。また、静音性も優れています。見た目以上に食材が入り、小型なので少量でも気軽に使えるのが魅力です。乾燥時間は食材によって異なり、例えば1cm厚のさつまいもは40度で約12時間、半分に切ったミニトマトは70度で14-16時間ほどかかりました。予想より時間はかかりますが、屋外乾燥の手間や衛生面の心配がなく、満足しています。
今後は、アルファ米や干ししいたけ、ビーフジャーキー、猫用のささみジャーキーなどを作る計画です。食材を無駄にしないよう活用し、真空パック機と併用して長期保存食の準備も考えています。使いやすさと多目的性から、このフードドライヤーを購入して本当に良かったと感じています。
